Гидравлический массаж — это процедура, которая оказывает успокаивающее действие на наши мышцы, снимая боль и расслабляя их. Кто должен выбрать данный метод лечения? Можно ли это сделать дома?
Гидравлический массаж дома — почему это стоит того?
Правильно выполненный гидравлический массаж похож на обыкновенный массаж, но более продуктивен. Во время процедуры все тело, кроме головы, помещается под воду. Потом тело пациента массируется водой под соответствующим давлением. Такая процедура обладает расслабляющими свойствами — она помогает улучшить кровообращение, расслабляет и придаёт энергию. В большинстве случаев он также делает легче боли в мышцах и суставах, а еще оказывает хорошее влияние на поверхность кожи.
Раньше данный вариант массажа выполнялся по большей части в спа-салонах и санаториях. Впрочем на данный момент мы можем позволить себе это дома. Это очень удобно для людей, у которых мало свободного времени. Кроме того, люди в возрасте, имеющие проблемы с передвижением, могут выбрать данный вариант лечения на дому.
Нужно ли для этого иметь ванну с гидромассажем?
При слове «массаж с водой» у каждого перед глазами появляется джакузи. Такая ванна — это, безусловно, большой комфорт, но не обязательно, чтобы в ней был гидравлический массаж. Специализированный коврик — это все, что необходимо для массажа с водой. На рынке можно найти много разных типов ковриков, которые можно поставить на дно ванны.
Как приготовиться к гидромассажу?
Приступая к массажу, желательно, чтобы прошло не менее 2 часов после еды. для того чтобы процедура была проведена правильно, пациент должен быть обнаженным или в купальном костюме, чтобы водяная струя попадала конкретно на тело. Неплохо также принять душ перед самим массажем и взять с собой шлепанцы и полотенце.
Гидравлический массаж — противопоказания
Гидравлический массаж — это, безусловно, расслабляющая процедура, однако она не рекомендуется всем. Люди с подобным заболеваниями не должны получать пользу от этого лечения:
- Беременность,
- прогрессирующая артериальная гипертензия,
- тромбоз,
- рак,
- некоторые заболевания кожи,
- эпилепсия,
- сердечная ишемическая болезнь.
Если у нас есть сомнения в том, что состояние нашего здоровья не дает нам возможность пройти данную процедуру, рекомендуется обратиться за советом к доктору.
Что приобрести? Какая косметика
Если вы пользуетесь ванной с гидромассажем, будьте осторожны во время использования косметики во время процедуры — она может замусорить или повредить отверстия, отвечающие за подачу воды. В случае гидравлического массажа в ванной мы можем с решительностью применять ароматические шарики или духи для ванной, что может обеспечить нам дополнительный комфорт и удовлетворение.
Сухой массаж с водой — как это работает?
Сухой массаж с водой — это расслабляющая и восстанавливающая процедура, для которой применяется специальная водяная кровать. Кровать оборудована специализированными форсунками с функцией массажа, которые действительно дают возможность в реальном времени настраивать такие параметры, как ритм, техника и сила массажа. В отличие от обычного массажа с водой, пациенту не нужно раздеваться, достаточно быть свободно одетым.
Во время процедуры пациента, лежащего на кровати, массируют водяными струями. Под ковриком, на котором человек лежит во время сухого массажа с водой, находится тёплая вода, которая под давлением бьет по нему, имитируя движения массажиста при традиционном виде массажа. Сухой массаж может быть направлен на определенный участок тела, но также может делаться на всех участках одновременно. Вот преимущества, которые даёт данный вариант массажа:
- Улучшение вещественного обмена и кровообращения,
- ускоренное восстановление после физ. упражнений или травм,
- расслабляющий и восстанавливающий эффект,
- снижение стресса и улучшение настроения,
- и многое иное.
